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来源:http://www.hbtcc.com  日期:2022-09-13
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到了美国正式进入试管婴儿旅程后,很多人都会漏了对日常饮食的关注,对于试管期间的饮食注意事项会有所模糊。下面,我们就来看看美国试管婴儿期间的饮食禁忌。
辛辣食物
每人的口味不同,有些人爱好清淡,有些人偏浓重。无论是在备孕期间,还是试管期间,都要尽量少吃一些辛辣食物。辛辣的食物对肠胃有一定的刺激性,容易引起正常人的消化功能紊乱。
在妊娠后,若还保持常吃辛辣食物的习惯,会严重影响到孕妈妈对胎儿的营养供养。
高糖食品
虽然常说喜欢吃甜食的人容易得糖尿病,可这只是占糖尿病发病的一部分。但试管和妊娠期间,加上激素的变化、遗传、肥胖等因素更容易导致妊娠糖尿病,妊娠糖尿病对孕妈妈和胎儿均有较大危害,必须引起重视。
水果
水果富含的营养对人们是不可缺少的。
补充维生素和叶酸,可以吃柠檬、樱桃、奇异果和橙子等。想镇静安神和预防妊娠水肿及高血压,可以吃含有丰富水分和维生素B的梨。橙子,也是具有很好的软化和保护血管、降低血脂的功能。
小麦提醒:水果中含有发酵糖类物质,因此吃后好漱口。
饮食是占试管中的部分注意点,更多的还是保证良好的睡眠和心态,过于紧张而产生焦虑情绪,对试管反而会产生不良影响。
因此,女性在美国试管婴儿期间以一个轻松的心态来迎接好孕,才是重要的。

做试管婴儿的女性促排期间饮食

在进行试管移植之前,患者将经历试管婴儿促排卵,很可能在此时引起过度的卵巢刺激。这类患者起初会有不适感,如腹胀等,此时应尽量少食多餐,并适度控制食盐的摄入量。

而血糖偏高的孕妇比血糖偏低的孕妇生出超重的胎儿的概率高3倍;胎儿先天畸形的发生率高7倍;发生妊娠毒血症的概率高2倍。需要进行剖腹产的次数也更高。另一方面,高血糖会增加孕妇肾脏的负担。如果孕妇长时间进行高脂饮食,则女性患生殖系统癌症的风险会增加。长期食用高脂食物会增加大肠中胆酸和胆固醇的浓度。

每日综合维生素至关重要。特别注意叶酸摄取和维生素D的摄取,都是早期怀孕必需品。维生素D可以抑制子宫肌瘤的生长,研究表明,维生素D对胚胎着床也有一定的帮助。

多囊性卵巢体质的女性也应注意补充维生素D。连续三个月每天摄入1微克维生素D和1.5克钙,可以有效调节血糖,控制体重进而恢复排卵功能。如果与肌醇(维生素B组的一种)结合使用,4克加400微克叶酸,在试管婴儿的治疗过程中,将有效帮助卵子成熟并提高妊娠率。

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如果孕妇盲目进食,对胎儿有害。孕妇补钙过多可能会导致胎儿高钙血症。出生后,孩子的颌骨会变宽和突出等,不利于健康成长。

饮食对人们的健康有很大影响,特别是在进行试管婴儿期间,必须谨慎。建议准妈妈还是要健康饮食科学忌口。

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试管促排期间饮食上有什么要注意的吗

{'huifu': '<p><p></p><p><br/></p><p>在做试管婴儿促排期间卵子会快速长大。这段时间身体会急于度缺乏蛋白质,所以要多吃一些高蛋白的食物例如鱼、虾、牛奶等,但是如果从小就不喜欢吃肉类可以吃牛油果。</p><p>如果激素水平偏低,可以在移植前的三个月多吃一些豆类的食物。豆类本身对女性的身体就有好处。在促排期间更是这样,榴莲对内膜也有帮助,但是榴莲本身会促进上火,所以不可以吃很多。</p><p>在女性月经期间可以多吃红枣或者和生姜红糖水,这是因为红枣和红糖水都能起到补血作用。在促排期间,如果女性有贫血的情况,可以多吃一些红枣,但是红枣红糖水会起到活血作用,在促排期间尽量少吃。</p><p>取卵之后饮食一定要清淡,早饭必须要吃,可以多吃一些面包、馒头,尽量少吃不易消化的食物,例如肉类,鸡蛋等。取卵之后会有副作用导致胃很不舒服,这要注意。</p></p>', 'huifu1': '<p><p></p><p>促排期间需禁忌的食物<br/></p><p>1、高糖食物,既危害孕妇自身身体健康,也增加胎儿超重、畸形的概率,尽量少摄入,例如:蜂蜜、白糖、红糖、面粉、甘蔗、地瓜、甜菜、糕点、奶油、冰淇淋、蜜饯、饼干等。</p><p><br/></p><p>2、高脂肪含量食物,严重危害母婴健康,容易引发一系列疾病,所以不宜多吃,例如:披萨、汉堡、油炸食品、薯条等、糖果、巧克力、蛋糕、饼干、冰淇淋等。</p><p><br/></p><p>3、忌食活血食物,无论是促排还是其他环节,试管女性都不宜食用活血类食物,容易引发流产,例如:山楂、杏仁、桂圆、薏仁米等。</p></p>', 'huifu2': '<p><p>1、补充蛋白质</p><p>高蛋白的食物可以促进卵泡生长,所以在促排期间可以多吃些高蛋白的食物,例如:牛、养肉、虾等。</p><p>2、补充雌激素</p><p>可以通过食用黑豆来补充雌激素,通过果蔬来补充维生素、叶酸。</p><p></p><p><br/></p><p>3、忌辛辣食物</p><p>促排期间,做好不抽烟,不喝酒,也不要使用刺激性的食物,比方,辣椒等。</p><p>4、不要乱吃药</p><p>研究表明,在25-35岁的群体当中,经常服用止痛药的人体内卵子活性相较于不用止痛药的人低了7%。这是因为止痛药会抑制大脑神经,如果长期服用会“迷惑”神经中枢,使它对卵巢发出的指令速度降低,从而导致卵子活性减弱。</p><p>5、补充铁质</p><p>血液中含有大量的铁元素,铁元素能够为卵子提供养分,可以通过适量食用,菠菜、动物内脏等含铁量高的食品来进行补充。</p><p>6、适当锻炼身体</p><p>适当运动也可以帮助提高卵子的质量,锻炼身体同时可以帮助女性提高身体素质,增强免疫力,可以做些,瑜伽等比较舒缓的运动。</p></p>', 'huifu3': '<p>一、富锌食物<br/> 锌有助于提高受孕能力,也有助于提高卵子活力。要有意识地多吃一些含锌的食物,如豆类、花生、小米、萝卜、大白菜,牡蛎,牛肉、鸡肝、蛋类、猪肉、芝麻、花生、核桃等,其中牡蛎含锌最丰富。<br/>二、豆制品<br/>每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用,使月经周期保持正常,坚持一个月就能呢个明显改善心态和身体素质,红枣、无花果、熟地、山药等食物会让女性面色红润,月经规律,也可提高卵子质量,保持良好孕育能力。<br/>提升卵子质量,妈妈们还可吃海带、海鱼,海带对放射性物质有特别的亲和力,其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出,从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质,海鱼含多种不饱和酸,能阻断人体对香烟的反应,并能增强身体的免疫力,更是补脑佳品。<br/> 三、鲜果、<br/>鲜菜汁:能解除体内堆积的毒素和废物,使血液呈感性,把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。<br/> 四、尽量不要吃火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜等腌制品、熏烤食品、罐头及饮料,洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药</p>', 'huifu4': '<p>一、富锌食物<br/> 锌有助于提高受孕能力,也有助于提高卵子活力。要有意识地多吃一些含锌的食物,如豆类、花生、小米、萝卜、大白菜,牡蛎,牛肉、鸡肝、蛋类、猪肉、芝麻、花生、核桃等,其中牡蛎含锌最丰富。<br/>二、豆制品<br/>每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用,使月经周期保持正常,坚持一个月就能呢个明显改善心态和身体素质,红枣、无花果、熟地、山药等食物会让女性面色红润,月经规律,也可提高卵子质量,保持良好孕育能力。<br/>提升卵子质量,妈妈们还可吃海带、海鱼,海带对放射性物质有特别的亲和力,其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出,从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质,海鱼含多种不饱和酸,能阻断人体对香烟的反应,并能增强身体的免疫力,更是补脑佳品。<br/> 三、鲜果、<br/>鲜菜汁:能解除体内堆积的毒素和废物,使血液呈感性,把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。<br/> 四、尽量不要吃火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜等腌制品、熏烤食品、罐头及饮料,洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药</p>', 'huifu5': '', 'huifu6': '', 'describe': ''}

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