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一些做试管婴儿失败的患者会有这样的烦恼与顾虑：试管婴儿就只是取卵、取精、融合的三步曲这么简单吗?为何其他人能一次成功，我却反复失败?隔三差五监测排卵，简直让人厌烦。那么多生殖中心，那么多促排方案，质量、价格与成功率简直扑朔迷离。挑挑选选，最后能否怀上仍是问题。
其实，试管技术跟其他普通疾病一样，都要根据每个人的情况来调整，不同的身体基础，不同的心理预期，医生自然要为每位患者制订治疗方案。
那么，能不能提前做好准备，有没有哪些可以预先做好的事，能让试管之路更通畅呢?下面给大家介绍这几个重要的准备方面，帮你省钱、省时间，更省心。
尽可能全面了解你的身体
也许大家已经烂熟于心，在进行试管前，女性朋友们先去检查一下自己的激素水平(性激素六项)，以及子宫和卵巢的情况是否完好(如子宫内膜、肌瘤以及卵巢大小等方面)。
重点还要看看卵巢储备功能的一些指标，如化验查AMH、B超下看卵泡数等。这些指标可以帮助医生、帮助你进行针对性的调理。
以前的检查别浪费，一起带去综合判断
虽然医生们总是让我们反复检查，因为有些检查只能说明那个时段的状况，时过境迁，现在的身体仍需重新评估。但这并不意味着以往的结果就没有意义了。
许多过去的情况与目前之间是相互关联的。例如，以往就发现了输卵管不通畅，存在积液，又或者做过通液术等，这些检查或治疗的过程会有详细的描述、记录，对判断现在的情况仍有价值。
尤其应该注重的是手术史，例如子宫肌瘤摘除术，或者其他较大的开腹手术等，不同的手术操作方式、手术过程会导致不同的结果，这些都会对受孕造成干扰，值得重视。
除了检查，还有一些小的细节需要注意。
调整饮食，备足营养
1、合理饮食，拒绝暴饮暴食。
2、为试管做准备，蛋白质首当其中。人体的激素与蛋白直接相关，补充蛋白能稳定激素，打底准备。同时，补充蛋白还能提升体质，增强免疫，甚至促进卵泡生长，这些都是成功试管的支持。
常见的高蛋白食品有：牛奶、大豆、鱼虾、蛋类;牛、羊肉也含有优质蛋白。
规律生活，不要作
1、戒除浓茶、咖啡等刺激性饮品，对烟酒坚决说不!。到点上床，熬夜这种事简直应该抹杀。
2、女人再爱美，也应忍一忍。尽量把化妆品先收进抽屉中，口红、眼影、美甲油都应该统统从外表上消失。化学品仍有一些不良影响，能避免仍需避免。
3、每天还要动一动，坚持一定量的运动可以改善体质，同时避免备孕期营养过剩。体重超标不仅会影响精卵的质量，更容易带来其他内分泌紊乱的不良影响。
全心全意，挡不住的孕势
心态是做好每一件事的基础。在尝试试管之前，也许你已经历了失败，但那些都不应该影响今后的生活。试管正是为你的孕育带来新的希望，充分了解试管这项技术，获悉全程步骤，全心全意尝试。
既然准备生，就应该坚持到最后一步。做试管婴儿并不代表自己次一等，只是对怀孕这件事不太擅长而已。只有主动尝试、积极准备，才能获得更多好孕的机会。
当然，无论在准备阶段，还是已经进入了试管周期，做好应该的准备，同时避免过度的关注以及可能的焦虑。有时无心插柳柳成荫，过度的关注可能适得其反，水到渠成才是人生成功的真谛。
自从决定试管后，努力利用各种渠道恶补各种试管知识，了解什么是一代二代三代试管、试管流程、饮食等等，还在网上买了1个月的家庭医生，作为第二医疗方案建议（白花钱，没啥大用处）。
看了《好孕，从卵子开始》《免疫功能90天复原方案》2本书，相信很多人都在看。我根据书的指导从生活饮食作息开始了养卵计划，虽然还有一些做不到的
【营养剂】辅酶Q10、维生素D3、维生素E、加上之前一直在吃叶酸，后来增加了硒片（桥本甲状腺炎）
【饮食】粗粮、鸡蛋、青菜水果、坚果，鱼、虾等高蛋白食物，戒糖，戒辛辣油腻，戒了我最爱的小龙虾
【运动】每天运动半小时或者步行10000步
【泡脚】一周3-5次（自制泡脚包或干姜粉）
【作息】23：00前睡觉
【生活用品】把沐浴露、洗发水、护肤品都换成婴儿孕妇能用的品牌，泡脚桶塑料换成了木头
【其它】海盐热敷、针灸、艾灸
可喜可贺
经过调整，在4月份b超检查卵泡数量时，一边5个一边6个；在5月份检查，2边达到各10个。
今天很高效，建档、谈话、打了一针3.75mg的降调针，一上午搞定。
打针前，特别跟护士长说，找个温柔点小姐姐帮我打，看了网上说很痛，吓得让老公陪着，最后一点不痛[doge][doge][doge]
也是看网上有些人降调针要打好多针，一看我只需要打一针，就问医生是不是漏了医生很无语，说少看网上那些乱七八糟的，哈哈哈～真是失礼啦
接下来每周去复诊一次，6月份开始促排后，3天复诊一次，顺利的话6月底可以移植，这个速度让我有点不知所措，我以为试管要搞持久战，嗯希望一切顺顺利利
其实，之前看了那么多试管的信息，对试管还是挺害怕，比如打很多针、很痛、很辛苦之类，等真正自己入局的时候，目前感觉还行，后续感觉辛苦再来倾诉。我自己的心理路程变化从决定试管开始就淡定了，反正都到这一步了，跟医生也说：用最安全有效的方案，时间对于我们来说，多几个月半年都没有太大差别。
#试管降调 大家打针后有没什么反应？欢迎留言
千里迢迢去到远在大洋彼岸的美国做试管婴儿，不是一件容易的事，即便大家都有一颗坚定的求子之心，但是对于需要在美停留约30~45天，通过一个高质量的IVF周期方得以成功赢好孕，期间的一些未知事情、存在的困难，都使得我们不得不提前做好统筹安排。那么，赴美试管前需要做好哪些准备工作呢?
这里，美国专业赴美顾问依据多年协助国人赴美试管，帮助一个又一个国内家庭圆宝宝梦的服务经验，为大家总结了六大要点，以供参考。
1、身体调养
身体是试管助孕成功的资本。虽说选择试管婴儿的不孕不育患者，身体本就存在一些障碍，当在满足医学可行性的基础上，将身体调养到良好的状态，可为赴美试管好孕加分。
因此，赴美前，美国专家会要求夫妻双方在国内进行相关身体检查，女性主要检查激素六项、AMH和阴超;男性主要是精液常规检查，以了解自身的生育能力和诊断是否患有生育方面的疾病，从而能够针对性进行诊疗和调养。
关于身体的调养，专家给女性的建议是：服用辅酶Q10，提高卵子质量;每天进行半小时以上的有氧运动，促进新陈代谢，增强自身免疫力，让卵巢年轻化、卵子充满活力;多吃抗氧化水果，防止抗氧化，清除自由基，有利于健康卵子生成;健康饮食，加强自身营养补充，尤其补充多种维生素和叶酸，为孕育宝宝做好营养储备;男性则应戒烟戒酒、杜绝熬夜、远离高温辐射、多吃富锌和富含精氨酸的食物以及加强身体锻炼等，必要时还可服用自然男宝来提升精子活力，减少精子DNA碎片率，保证赴美试管时能提供高品质的精子，增强孕动力。
2、签证办理
美国签证是国内赴美做试管的一道门槛，所以前期的签证办理是必须的。鉴于美签是全世界办理难度很大的签证之一，且一旦被拒签，再签难度会更大，这里特别提醒大家在申请时一定要谨慎。如若没有这方面经验，可以寻找专业的机构或旅行社协助办理，也可通过梦美生命专业的签证团队办理。
据悉，梦美生命签证团队里面的签证专员都是美签领域的专家，有着丰富的美签经验，能针对不同的客人群体灵活制定特色的签证方案，同时还会进行免费的面签培训、入境培训，过签率低的客人还可通过美国HRC医院发送【医疗邀请函】协助办理，争取让其一次过签，过签率高达96%以上。
3、资金筹备
赴美试管助孕，资金肯定是需要提前准备的，而且大家也清楚，美国试管费用要比国内高，若再加上吃住行，确实是一笔不小的开销。因而，大家一定要做到资金的筹备和安排，这样才可以保障赴美IVF之旅顺畅。
单一试管周期(自卵自怀)：3.0万美金;
4、心理准备
一个良好乐观的心情，对美国试管周期的成功是一大助力剂。反之，紧张、焦虑或抑郁的心态，会影响到试管疗程的开展和试管成功率。故，赴美前还须调节好心态、减少压力，保持轻松愉悦的心情。
与此同时，要正确看待试管结局，毕竟试管助孕谁都不能有十足的把握一定能好孕。另外，夫妻之间一定要互相支持、鼓励，做彼此之间坚强的后盾，相信自己会有拨云见日的一天。
5、医院挑选
既定于自身各方面准备就绪，赴美试管前还有一个重中之重的要事就是挑选医院。因为这与在国内就医不同，大家对美国医院都不了解，加上又人生地不熟。再者，美国大大小小的生殖诊所多达500余家，您要想好孕一步到位，就一定得选择一家专业、可靠的试管医院。
至于如何挑选医院，大家需要从技术水平、CDC成功率排行、医疗设备、实验室专业化程度、专家团队以及医院服务等多方面考量，方得以知道一家医院的综合实力如何。比如美国，其之所以能够以80%以上的试管成功率高居美国CDC统计公布的全美试管成功率排行榜榜首，从众多美国医院中脱颖而出，备受国人青睐，主要得益于其成熟掌握前沿的PGS/PGD技术、独立拥有3所世界先进的胚胎实验室、14位资历深厚的专家及专业的中英文护理团队等。
6、住宿预订
为了保证赴美后即可能全心投入到IVF疗程中，节省在美停留的时间、花费，提前进行住宿预订也是很有必要的。除了可以在医院附近预定酒店外，美国的客人还可选择预定梦美之家，里面配套设施齐全，可自行做饭，同时有梦美管家免费贴心服务，让您在美试管期间的生活无忧。
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